Обратная связь нужна тому, кому мы ее даем?

Ну, хоть вкусно? – спрашивала подруга своего мужа, поглощавшего молча ужин. Как тебе, нормально? – часто спрашиваем мы, желая понять, что там происходит с другим человеком. Обратная связь важная для многих из нас, чтобы понимать, насколько мы адекватны, насколько верно или нет двигаемся по жизни, правильно или нет выстраиваем отношения.

Стратегии Жизненного Успеха

Широкий арсенал жизненных стратегий дает внутреную свободу


Читала на днях гороскоп, ну и закрыла с мыслью «чушь, не может один совет подходить миллионам людей». Однако из сказанного я вынесла одну любопытную штуку. Астролог предлагает разные стратегии достижения успеха, наилучшего результата, благоприятного поведения.

Размышления о Благодарности

morozko.jpg
Много слов сказано о силе благодарности. Сегодня - это какой-то модный тренд - скажи БЛАГО дарю и придет к тебе счастье.
Многие твердят это как мантру, надеясь "наколдовать" себе побольше плюшек. Это все действо превратилось в торги с жизнью, со Вселенной.Я буду говорить всем и всему Благодарю, а ты, Вселенная, слышала? будешь исполнять мои желания. И попробуй только мне этого не дать. Знакомая ситуация?

«Если он сейчас так, то что же будет потом?...»

Гимн многих родителей, желающих воспитать достойного человека. Ударил сестричку? Надо срочно пресечь, да так, чтобы у него рука вообще никогда на такое не поднялась. Обозвал маму? Как смеет посягнуть на святое! Неуважение к старшим и родителям в будущем обеспечено. Так думает родитель, усиленно «воспитывая и доделывая до нормы» своего ребенка. Как правило, это все относится к совсем маленьким детям, дошкольного возраста. Желание воспитать хорошего человека - побуждение, конечно, хорошее.

Подойти близко

Недавно наткнулась на группу с названием "Ты, Я и то, что между нами" меня прямо поразила точность формулировки. Я все никак не могла подобрать эти слова для обозначения некого феномена отношений двух людей, причем любых отношений. В гештальт-терапии есть два основных подхода работы с запросом клиента - работа напрямую с его запросом, когда человек вспоминает, как с ним что-то произошло, что ранило его и мы можем работать с той ситуацией. По сути работать с прошлым опытом, который был недопрожит и беспокоит сегодня.

Самореализация: в поисках себя

Самореализация - путь к счастью

Очень важно, чтобы кто-то заметил, какие мы. В нашем становлении, дальнейшем профессиональном самоопределении очень важно, чтобы кто-то со стороны увидел нас, понял наши особенности, заметил внутренние движения.

Ожидания от мужчины

Радуйтесь появлению бабочки

Для меня такая расхожая фраза «Я верю в Мужчину» потеряла свое позитивное значение. Все больше за этим красивым фантиком я слышу от женщин что-то в духе «я рассчитываю, что ты…» И правда, как много ожиданий, сначала от родителей, потом от друзей, потом от мужчин, детей, правительства и вселенной, в конце концов. И дело, конечно, не в мужчинах. Это принцип такой, все время ждать, ожидать, рассчитывать на кого-то, но не на себя.

Как перестать ходить по кругу и выйти из зависимых отношений

Распознать психологическую зависимость в отношениях

Водить хороводы, ходить кругами, подниматься по спиралям жизни можно бесконечно. Хорошо если это будет та самая спираль, а если все по кругу? На арене цирка или на манеже – это уместно, а если в собственной жизни? Наворачивать круги во взаимоотношениях с разными людьми – проходить тысячи кругов с одним и обессилев, выползать и снова попадать в ту же карусель с другим. Потом с третьим, десятым, двадцатым. Меняются декорации и антураж – способ взаимодействия остается. О чем это я?

Перечитывая «Кради как художник»

Благо мы дожили до того времени, когда творческому процессу посвящены хоть какие то материалы и их становится все больше и больше. Дизайнеры ( смотри книгу Яны Франкл «Муза и чудовище»), копирайтеры, художники, писатели и режиссеры охотно делятся своими историями успеха или просто историями, наработками, заметками, маленькими секретами. У кого-то получается более-менее стройная система рекомендаций. Тайм-менеджмент для художника творческого человека.
И мне есть чем поделиться.

Как избавиться от зависти?

Как избавиться от зависти?
В разное время думала о феномене зависти, что это такое и как с ней бороться. А недавно наткнулась на любопытную статью. Поэтому спешу поделиться.

Вы никогда не задумывались, что достаточно спокойно относитесь к успеху певицы Мадонны и популярности актрисы Анжелины Джоли? Ну, ведь они так далеко, скажете вы, что им завидовать, они живут в другой стране с другими возможностями.

Страницы

Подписка на Практические занятия по психологии RSS