Подойти близко

Недавно наткнулась на группу с названием "Ты, Я и то, что между нами" меня прямо поразила точность формулировки. Я все никак не могла подобрать эти слова для обозначения некого феномена отношений двух людей, причем любых отношений. В гештальт-терапии есть два основных подхода работы с запросом клиента - работа напрямую с его запросом, когда человек вспоминает, как с ним что-то произошло, что ранило его и мы можем работать с той ситуацией. По сути работать с прошлым опытом, который был недопрожит и беспокоит сегодня.

Самореализация: в поисках себя

Самореализация - путь к счастью

Очень важно, чтобы кто-то заметил, какие мы. В нашем становлении, дальнейшем профессиональном самоопределении очень важно, чтобы кто-то со стороны увидел нас, понял наши особенности, заметил внутренние движения.

Ожидания от мужчины

Радуйтесь появлению бабочки

Для меня такая расхожая фраза «Я верю в Мужчину» потеряла свое позитивное значение. Все больше за этим красивым фантиком я слышу от женщин что-то в духе «я рассчитываю, что ты…» И правда, как много ожиданий, сначала от родителей, потом от друзей, потом от мужчин, детей, правительства и вселенной, в конце концов. И дело, конечно, не в мужчинах. Это принцип такой, все время ждать, ожидать, рассчитывать на кого-то, но не на себя.

Как перестать ходить по кругу и выйти из зависимых отношений

Распознать психологическую зависимость в отношениях

Водить хороводы, ходить кругами, подниматься по спиралям жизни можно бесконечно. Хорошо если это будет та самая спираль, а если все по кругу? На арене цирка или на манеже – это уместно, а если в собственной жизни? Наворачивать круги во взаимоотношениях с разными людьми – проходить тысячи кругов с одним и обессилев, выползать и снова попадать в ту же карусель с другим. Потом с третьим, десятым, двадцатым. Меняются декорации и антураж – способ взаимодействия остается. О чем это я?

Перечитывая «Кради как художник»

Благо мы дожили до того времени, когда творческому процессу посвящены хоть какие то материалы и их становится все больше и больше. Дизайнеры ( смотри книгу Яны Франкл «Муза и чудовище»), копирайтеры, художники, писатели и режиссеры охотно делятся своими историями успеха или просто историями, наработками, заметками, маленькими секретами. У кого-то получается более-менее стройная система рекомендаций. Тайм-менеджмент для художника творческого человека.
И мне есть чем поделиться.

Как избавиться от зависти?

Как избавиться от зависти?
В разное время думала о феномене зависти, что это такое и как с ней бороться. А недавно наткнулась на любопытную статью. Поэтому спешу поделиться.

Вы никогда не задумывались, что достаточно спокойно относитесь к успеху певицы Мадонны и популярности актрисы Анжелины Джоли? Ну, ведь они так далеко, скажете вы, что им завидовать, они живут в другой стране с другими возможностями.

Кто изображен на карте?

Я долго задавалась вопросом, я на карте или не я? И почему-то все мои клиенты сразу же идентифицировались с вытащенной картой, начинали описывать свои эмоции, чувства, ситуации, глядя на изображение, говорили что-то типа: «ну, вот я думаю то-то и то-то, делаю то-то и то-то». Правильно ли делать такой акцент в работе?

Как проходит консультация с метафорическими ассоциативными картами?

Я задала вопрос, что мне поможет стать более взрослой?

Мы обращаемся за помощью в момент сложной жизненной ситуации, когда зашли в тупик, хотим поменять свою жизнь или просто задать волнующие вопросы. Психологи, бизнес-тренеры, консультанты, парапсихологи – каждый специалист дает свое направление в решении проблемы. В этом смысле консультация с использованием метафорических карт может выйти за пределы ваших ожиданий. Ведь при такой работе вы погружаетесь в свое пространство образов, картин, установок, отношений и эмоций.

Отзыв на курс К. Довлатова по работе с Метафорическими картами

Обучающий видеокурс «Базовые методы работы с Метафорическими картами» Константина Довлатова состоит из 5 видеоуроков, а также подробных чек-листов в формате pdf. Константин Довлатов – психолог, коуч, тренер технологий гарантированного достижения целей (http://www.dowlatow.ru/) дает полное руководство для самостоятельной работы с картами, описывает приемы работы с разными запросами клиента.

Набор психологических карт Зинкевич-Евстигнеевой " Сокровищница жизненных сил"

Страницы

Подписка на Практические занятия по психологии RSS